Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g nuci pecan
- 12 curmale Medjool, fără sâmburi, jumătăți (aprox. 200 g)
- 3 rondele din orez expandat, jumătăți
- 1 lingură sirop de curmale
- 1 lingură sirop de arțar
- 1 cupă pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie (aprox. 30 g)
- Voeding
- per 1 bucată
- Calorieën
- 714 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 3.6 g
- Koolhydraten
- 16.8 g
- Vetten
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bile proteice Tort de morcovi
15 min
Crevete cu chilli și usturoi
10 min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 Std. 45 Min
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 Min
Biscuiți Anzac
30 min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25min
Tartă cu limetă și cocos, congelată
8 Std. 25 Min
Jeleuri cu lămâie și ghimbir
Geen beoordelingen
Bundt marocan
Geen beoordelingen
Sauté de sparanghel
15 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min