Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.6 16 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porții

Ingrediënten

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (optioneel)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (optioneel)
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 257.3 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Tapenade cu ton

5min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Unt vegan

8h 5min

Ardei umpluți cu salată Tabbouleh

50min

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20min

Supă de țelină și măr

55min

Sos cu vinete și migdale

20min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5min

Ciuperci umplute cu ciuperci

50min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4h 40min

Bile proteice Tort de morcovi

15min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1h 40min