Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

3.7 17 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

6 porții

Ingrediënten

semințe de floarea soarelui clătite
100 g
apă
290 g
vin alb (optioneel)
10 g
ciuperci champignon, proaspete tăiate jumătăți sau sferturi
100 g
ulei de măsline
50 g
șalote tăiate jumătăți
60 g
sare
½ - 1 linguriță
piper negru măcinat
¾ linguriță
sos de soia (optioneel)
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 257.3 mg

Eiwitten 4.8 g

Calorieën 445.8 kJ / 106.5 kcal

Vetten 7.5 g

Vezels 16.7 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 5.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

TM6: Totul despre moduri 44 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Fursecuri cu banană și nuci

25 Min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 Std. 40 Min

Bile proteice Tort de morcovi

15 Min

Tartă cu dovleac

5 Std. 50 Min

Băutură de migdale

8 Std. 40 Min

Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac

5 Min

Falafel rapid

30 Min

Paste Orecchiette cu pesto de avocado

35 Min

Biscuiți cu semințe

30 Min

Unt vegan

8 Std. 5 Min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1 Std. 15 Min

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 Min