Compatibele versies
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g semințe de floarea soarelui, clătite
- 290 g apă
- 10 g vin alb
- 100 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate jumătăți sau sferturi
- 50 g ulei de măsline
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- ½ - 1 linguriță sare
- ¾ linguriță piper negru măcinat
- 10 g sos de soia
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 445.8 kJ / 106.5 kcal
- Eiwitten
- 4.8 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 16.7 g
- Natrium
- 257.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pastă de caju cu verdețuri
10 min
Croquembouche
Geen beoordelingen
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Pate de ciuperci
1 Std. 30 Min
Fursecuri cu arahide
30min
Corcodușe murate în suc dulce-acrișor
20 Min
Pâine paleo
55min
Biscuiți cu semințe
30min
Supă de spanac și risotto de mazăre cu creveți
30min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5 min