Felii cu ovăz, semințe și zmeură

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2 5 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
16 bucăți

Ingrediënten

  • unt nesărat tăiat cubulețe
    50 g
  • miere
    50 g
  • sos de mere
    150 g
  • fulgi de ovăz mari
    200 g
  • semințe de floarea soarelui
    100 g
  • nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
    50 g
  • semințe de susan
    50 g
  • lapte
    80 g
  • zmeură congelată
    120 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 bucată

Natrium 5.4 mg
Eiwitten 4.5 g
Calorieën 709.9 kJ / 169.7 kcal
Vetten 10.4 g
Vezels 3.3 g
Verzadigd vet 4.2 g
Koolhydraten 16.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...