Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ceapă verde, tăiată bucăți
- 70 g morcovi, tăiați bucăți
- 140 g dovlecei, tăiați bucăți
- 400 g apă
- 1 ½ linguriță sare
- 50 g quinoa
- 80 g roșii, tăiate cubulețe
- 2 linguri ulei de măsline
- 2 linguri oțet balsamic
- 1 linguriță semințe de negrilică (numită și chimen negru)
- 1 priză piper alb măcinat
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 709 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35min
Ratatouille (ghiveci)
40 Min
Pesto cu fistic
10 Min
Supă de năut cu spanac
40 Min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Chifteluțe de pește în stil thailandez, la aburi
45 Min
Vinete crocante cu cremă de gulii
1 Std.
Bomboane din carrot cake
40 Min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2 Std.
Ghiveci cu tofu
30 Min
Salată de crudități
10 Min