Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

4.1 25 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ceapă verde tăiată bucăți
1
morcovi tăiați bucăți
70 g
dovlecei tăiați bucăți
140 g
apă
400 g
sare
1 ½ linguriță
quinoa
50 g
roșii tăiate cubulețe
80 g
ulei de măsline
2 linguri
oțet balsamic
2 linguri
semințe de negrilică (numită și chimen negru)
1 linguriță
piper alb măcinat
1 priză

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 3 g

Calorieën 709 kJ / 171 kcal

Vetten 11 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño

50 Min

Fasole neagră - rețeta de bază

Keine Bewertungen

Legume în stil wok cu pudră de curry

1 Std.

Crudități cu sos de nuci

5 Min

Bulete din năut cu jambon

35 Min

Falafel rapid

30 Min

Hummus de mazăre și fasole

25 Min

Curry cu năut

35 Min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1 Std. 15 Min

Salată cu quinoa și fasole verde

30 Min

Ghiveci cu tofu

30 Min

Supă de năut cu spanac

40 Min