Sparanghel cu lămâi și capere

Sparanghel cu lămâi și capere

4.4 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

4 porții

Ingrediënten

sparanghel subțire fără capetele lemnoase
140 g
șalote tăiate bucăți
30 g
capere în oțet scurse
2 linguri
cățel de usturoi
1
sare după gust
½ linguriță
unt nesărat tăiat bucăți
85 g
zeamă de lămâie
30 g
apă
565 g
lămâie tăiată în clini, pentru decor
1
coajă de lămâie pentru decor

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 2 g

Calorieën 749 kJ / 179 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Un sărut de Valentine 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Salată cu sparanghel și mango

35min

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40min

Fasole boabe gătită lent

14u. 40min

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15min

Tocană de năut gătită lent

4u. 15min

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Budinci de quinoa cu sos de zmeură

2u.

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

1u.

Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli

1u. 25min

Cod cu unt și citrice

50min

Curry cu năut

35min