Cod cu unt și citrice

Cod cu unt și citrice

3.0 11 beoordelingen

Voorbereiding. 25min

Totaal 50min

4 porții

Ingrediënten

portocală preferabil bio, coaja și zeama
1
lămâie preferabil bio, coaja și zeama
1
apă
700 g
cartofi tăiați bucăți
400 g
dovlecei tăiați rondele (5 mm)
400 g
unt plus pentru uns
80 g
fileuri de cod proaspăt, fără piele (120-200 g fiecare)
4
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat după gust
½ linguriță
semințe de anason întregi
1 linguriță
1 linguriță semințe de fenicul, uscate
pătrunjel proaspăt doar frunzele, tocate
3 fire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 33 g

Calorieën 1694 kJ / 405 kcal

Vetten 19 g

Vezels 2.5 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Somon cu tăiței din dovlecei

25min

Paste cu praz și ajvar

30min

Bavareză cu alune de pădure

6u. 40min

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1u. 5min

Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde

1u. 10min

Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe

1u. 40min

Smoothie verde

10min

Legume umplute

1u. 20min

Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi

1u. 40min

Sardine în papiote, cu salată de fasole verde

Geen beoordelingen

Păstrăv cu sos olandez

50min

Supă marocană picantă de linte

40min