Apparaten en accessoires
Pilaf de grâu, cu pui și struguri
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
2 porții
Ingrediënten
-
migdală, nedescojită10 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
iaurt, 1,5% grăsime200 g
-
zeamă de lămâie20 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
ceapă (1 ceapă), tăiată în jumătate70 g
-
morcovi tăiați bucăți300 g
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piept de pui file, fără piele (1 piept de pui), tăiat fâșii (1 cm grosime)250 g
-
apă500 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
grâu prefiert100 g
-
struguri albi100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
43 g
Calorieën
2086 kJ /
498 kcal
Vetten
7 g
Vezels
10 g
Koolhydraten
61 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Parfum de toamnă
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min
Supă de năut cu spanac
40min
Somon cu fenicul și risotto
25min
Cod cu unt și citrice
50min
Salată de orez
1u.
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1u.
Suc pentru protecție celulară
10min
Tartă cu ton și roșii
30min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30min
Paella cu chorizo și crevete
45min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min