Apparaten en accessoires
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 15min
4 porții
Ingrediënten
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
43 g
Calorieën
1346 kJ /
321 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
31 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Pui în sos de ardei gătit lent, cu orez
4u. 45min
Piept de pui sous-vide
Geen beoordelingen
Pui cu chilli dulce și varză
2u.
Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez
1u. 5min
Supă deasă de pui cu porumb, Terine de broccoli
1u. 25min
Cod cu unt și citrice
50min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Supă cu pui Stroganoff
55min
Supă de mazăre cu chorizo
45min
Somon cu crustă de migdale
35min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1u. 5min