Apparaten en accessoires
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 15min
4 porții
Ingrediënten
Puiul marinat
-
miere30 g
-
piper negru proaspăt măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
-
boia de ardei, dulce½ - 1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
limetă coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama1
-
4 bucăți piept de pui file, fără piele, (cca. 800 g) (vezi recomandarea)jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)4
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
-
coriandru proaspăt10 - 15 g
-
limete coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama3 - 6
-
căței de usturoi2
-
ceapă tăiată jumătăți100 g
-
ardei grași roșii tăiați bucăți75 g
-
1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli, fără semințeardei jalapeño, proaspeți fără semințe1 - 2
-
mango, copt pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
zahăr100 g
-
apă250 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
43 g
Calorieën
1346 kJ /
321 kcal
Vetten
1 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
31 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Sufle rapid de brânză
45min
Salată Waldorf pe frunze de andive
30min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min
Pollock cu crustă de cartofi și dovleac
1u.
Somon cu tăiței din dovlecei
25min
Pui în sos de piersici
40min
Iepure cu prune uscate
1u.
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1u. 25min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1u.
Salată siciliană cu crevete
40min
Pui cu chilli dulce și varză
2u.