Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Puiul marinat
- 30 g miere
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
- ½ linguriță sare
- ½ - 1 linguriță boia de ardei, dulce
- 1 cățel de usturoi
- 1 limetă, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
-
4
jumătăți anterioare de pui, fără piele (cca. 800 g) (vezi recomandarea)
of 4 bucăți piept de pui file, fără piele (cca. 700 g)
Chutney de mango și supremele de pui la aburi
- 10 - 15 g coriandru proaspăt
- 3 - 6 limete, coaja (tăiată bucățele de 1 cm) și zeama
- 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă, tăiată jumătăți
- 75 g ardei grași, roșii, tăiați bucăți
-
1 - 2
ardei jalapeño, proaspeți, fără semințe
of 1 - 2 lingurițe rase fulgi de chilli - 500 g mango, copt, pulpa tăiată cubulețe (1-2 cm)
- 2 lingurițe sare
- 100 g zahăr
- 250 g apă
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 1346 kJ / 321 kcal
- Eiwitten
- 43 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1h 40min
Cremă de mere
2 godz. 30 min
Turtițe din pui și orez, la cuptor
1 Std.
Ruladă de carne umplută cu spanac și brânză
1h 15min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50 Min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 Std.
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
35 Min
Dovleci spaghetti umpluți
1 Std.
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 Min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1h 10min
Vită cu chili, feta și lămâie
45 Min