Apparaten en accessoires
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
4 porții
Ingrediënten
-
parmezan tăiat bucăți30 g
-
apă1200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
orez tip basmati200 g
-
sparanghel verde500 - 700 g
-
ulei de măsline extravirgin40 g
Sosul zabaglione cu lămâie
-
gălbenușuri4
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
13 g
Calorieën
1685 kJ /
403 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3.2 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45min
Orez brun vegetarian
40min
Fasole boabe gătită lent
14u. 40min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
2u.
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1u.
Salată de crudități
10min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Pâine integrală coaptă la aburi
2u.