Compatibele versies
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g caju crud
- apă, pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
- 250 g cuburi de gheață
- apă filtrată, pentru baia de gheață și pentru fiert
- 60 g cepșoară
- 150 g ulei de măsline extravirgin
Supa și crema de caju
- 1 - 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 3 cepe verzi, curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi
- 80 g ghee
- 750 g apă
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 250 g broccoli, tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri
- 300 g mazăre tânără, congelată
- 200 g conopidă, tăiată în buchețele mici
- 2 lingurițe sare
- piper negru măcinat, după gust (opțional)
- 2 gălbenușuri (opțional)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 3018.3 kJ / 718.5 kcal
- Eiwitten
- 13.2 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 67.1 g
- Verzadigd vet
- 20.9 g
- Vezels
- 10 g
- Natrium
- 1531.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă de castraveți
25 min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30min
Supă de țelină și măr
55 min
Ravioli cu spanac și ricotta
1 godz. 30 min
Supă cremă de mazăre
40 min
Smoothie de pepene galben, la bol
50 min
Pâine de secară cu chimen
18 godz. 20 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1h
Sparanghel sous-vide
Geen beoordelingen
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Supă cremă de dovlecei
25 min