Pâine integrală coaptă la aburi

Pâine integrală coaptă la aburi

5.0 11 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 2u.

20 felii

Ingrediënten

unt, nesărat sau sărat pentru uns
1 lingură
griș pentru tapetat
2 linguri
2 linguri fulgi de ovăz, pentru tapetat
alac
250 g
250 g grâu
apă
1250 g
melasă de sfeclă de zahăr (optioneel)
10 g
10 g miere
drojdie proaspătă fărâmițată
20 g
2 lingurițe drojdie uscată, fărâmițată
făină de pâine plus pentru pudrat
50 g
oțet balsamic
10 g
sare
1 linguriță
semințe de floarea soarelui
100 g
60 - 80 g amestec de semințe

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 felie

Eiwitten 4 g

Calorieën 409 kJ / 98 kcal

Vetten 4 g

Vezels 2.1 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătim savuros... de sus până jos 72 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pâine țărănească

2u.

Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață

Geen beoordelingen

Pâine crocantă cu mac și rozmarin

1u. 15min

Legume rădăcinoase gratinate

1u.

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

1u.

Salată de alac și pui

1u. 15min

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30min

Salată rusească de sfeclă roșie

1u. 10min

Lapte de migdale

10min

Chifle la Varoma

2u. 10min

Lapte de migdale vegan

8u. 40min

Pâine cu cinci semințe

1u. 50min