Compatibele versies
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g ulei de măsline
- 150 g praz, tăiat bucăți
- 10 g busuioc proaspăt, doar frunzele
- 20 g roșii uscate, conservate în ulei, scurse
- 480 g roșii, mijlocii (aprox. 4 roșii)
- 90 g ton la conservă, în saramură sau apă, scurs
- 40 g brânză feta, tăiată cuburi (1 cm)
- 100 g ceapă, tăiată sferturi
- 100 g buchețele de conopidă, tăiate bucăți mici
- 100 g broccoli, buchețele
- 100 g dovlecel, tăiat bucăți mici
- 10 g pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță sare de mare fină
- 800 g apă
- 180 g orez cu bobul lung
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 3481.1 kJ / 832 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 87 g
- Vetten
- 41 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25 min
Maioneză fără ou
10min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5 min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1h
Supă cu broccoli și linte roșie
30 min
Chifteluțe de vițel cu legume
30 min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1h 15 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min