Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g migdale crude
- 1 șalotă (aprox. 30 g)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 300 g sparanghel, fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)
- 300 g morcovi, tăiați bucăți (4 cm)
- 450 g apă
- 1 linguriță sare
- 1 - 2 prize piper negru măcinat
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 778 kJ / 186 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 14 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 477 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Supă de conopidă și năut cu chipsuri din legume
50 Min
Supă de dovleac
35 Min
Galete de hrișcă cu scoici și sos de cârnați Andouille
Geen beoordelingen
Supă de mere, păstârnac și curry
30 Min
Batoane cu susan, miere și citrice
Geen beoordelingen
Bavareză de sparanghel
Geen beoordelingen
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Supă de conopidă mov
Geen beoordelingen
Tocană de năut gătită lent
4 godz. 15 min
Supă de cartofi și ciuperci porcini
30 Min
Supă cremă de ardei gras
20min
Hummus din sfeclă
15min