Apparaten en accessoires
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porții
Ingrediënten
-
migdale crude50 g
-
șalotă (aprox. 30 g)1
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
sparanghel fără capetele lemnoase, tăiat bucăți (4 cm) (vezi variante)300 g
-
morcovi tăiați bucăți (4 cm)300 g
-
apă450 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru măcinat1 - 2 prize
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
477 mg
Eiwitten
5 g
Calorieën
778 kJ /
186 kcal
Vetten
14 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mâncăm sănătos
10 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Tocăniță de vită cu cușcuș perlat, în stil oriental
40min
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25min
Pește în sos de curry
35min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Curry cu năut
35min
Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi
35min
Ghiveci cu tofu
30min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1u. 30min
Tocăniță cu linte, mere și carne de porc
55min
Tartă cu ciuperci
50min