Seaweed Beef Tofu Soup

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 436.6 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 186.2 kJ / 44.5 kcal

Vetten 2.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sliced Fish Tofu Soup

2u. 10min

Egg Drop Soup

45min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

30min

Salmorejo

30min

Kalguksu (chicken noodle soup)

1u. 15min

Creamy Mushroom Soup

20min

Beetroot Soup, Horseradish Dumplings

1u. 15min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

30min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30min

Creamy Mushroom Soup

25min

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1u. 40min

Alles tonen

Alles tonen