Seaweed Beef Tofu Soup

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 25min

4 portions

Ingrediënten

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 436.6 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 186.2 kJ / 44.5 kcal

Vetten 2.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 2.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Simply Nourishing 18 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Sliced Fish Tofu Soup

2u. 10min

Butternut Squash Ravioli Soup

35min

Use-it-up flu fighter chicken soup

30min

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1u. 20min

Tuscan White Bean Stew

1u.

Kimchi Tofu Soup

35min

Irish Potato Soup

35min

Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)

30min

Steamed coconut and prawn soup

30min

Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)

45min

Curried Sweet Potato Soup

30min

Slow Cooked White Chicken Chili

2u. 10min

Alles tonen

Alles tonen