Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (optioneel) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.5 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 14.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix Like Never Before 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken Mushroom Fajitas

1u.

Cranberry Chutney

25min

Stuffed Portobello Mushrooms

45min

Edamame and Spinach Dip

5min

Ras el Hanout

15min

Amaranth and Chickpea Patties

1u. 30min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1u.

Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips

1u. 45min

Spinach Dumplings in Tomato Ragout

1u.

Broccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa

1u.

Linseed Overnight Oats with Matcha Yoghurt

8u.

Zesty Green Goddess Power Salad

20min