Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

6 portions

Ingrediënten

carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
200 g
broccoli cut into florets, plus stem, whole
200 g
apple cored, quartered
150 g
red pepper cut in pieces (3 cm)
200 g
sunflower seeds
30 g
olive oil
25 g
freshly squeezed lemon juice
20 g
fine sea salt
1 tsp
Dijon mustard (optioneel) (see tip)
1 ½ tsp
honey
1 tsp
agave syrup
ground black pepper
¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430.5 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 525.3 kJ / 125.5 kcal

Vetten 7.2 g

Vezels 3.4 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 14.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix Like Never Before 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Seedy Marmalade Flapjacks

40min

Savoury Flapjacks

45min

Smoked Haddock and Spinach Tart

2u. 30min

Sloe Gin

2160u. 20min

Red Pepper and Apple Dip

35min

Stilton and Walnut Pâté

5min

Apple and Blackberry Pudding

1u. 15min

Mandarin and White Chocolate Trifle

6u.

Smoked Mackerel and Tarragon Soufflés

40min

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1u. 45min

Rhubarb Marzipan Slices

1u. 10min

Bacon, Leek and Emmental Tart

25min