Beef and Feta Koftas

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

16 piece

Ingrediënten

orange thin peelings of skin only
½
coriander, fresh cut in pieces, to taste
5 - 6 sprig
mint leaf, fresh to taste
10 - 15
green chilli, fresh halved and deseeded
2
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 gram
Greek yoghurt
60 gram
feta cheese cut in pieces
100 gram
cumin, ground
1 teaspoon
baharat spice mix (optioneel) (see tip)
1 teaspoon
sea salt
1 teaspoon
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 piece

Natrium 209.9 mg

Eiwitten 10.3 g

Calorieën 335.6 kJ / 80.2 kcal

Vetten 3.5 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Every Season Is a Healthy Season 30 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3u. 15min

Gluten free chicken and leek pies

3u. 20min

Shepherd's Pie

1u. 40min

Chicken Breasts Pizzaiola

55min

Shredded Lamb ragù

1u. 25min

Roast beef with Yorkshires and gravy

3u. 15min

Layered chicken dinner

1u. 45min

Lamb and fennel ragu

4u. 35min

Warm satay chicken salad

55min

Quick Thai Chicken Curry

40min

Ricotta gnocchi

2u.

Ayam Masak Kicap

40min

Alles tonen

Alles tonen