Apparaten en accessoires
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 porties
Ingrediënten
-
blauwe bessen180 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) zacht, om in te vetten
-
50 g gepelde walnoten, plus een extra hoeveelheid voor de decoratiepecannoten plus een extra hoeveelheid voor de decoratie50 g
-
havermout200 g
-
melk200 g
-
appelmoes250 g
-
eieren2
-
50 g honing, vloeibareahornsiroop50 g
-
kaneelpoeder½ - ¾ tl
-
bakpoeder½ tl
-
zout¼ tl
-
2 tl vanilline suikervanillesuiker, huisgemaakt1 tl
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portie
Natrium
254.4 mg
Eiwitten
14.8 g
Calorieën
1827 kJ /
436.7 kcal
Vetten
16.7 g
Vezels
8.5 g
Verzadigd vet
3.2 g
Koolhydraten
61.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Mood Boosters
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
40min
Gezonde Miso kipnoedelsoep (Louise Keats)
30min
Ontbijt gebak
40min
Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade
30min
Courgette en ham lasagne
1u. 5min
Quiche met kip en peer
2u. 40min
Salade met kip en spelt
1u. 15min
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Couscoussalade van geroosterde Aubergine en Paprika
35min
Burgers van aardappelbeignets en spinazie
35min
Pittige Groene Overheerlijke Power Salade
20min
Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten
50min