Apparaten en accessoires
Mediterrane groentepasta
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 portie
Ingrediënten
-
courgette uiteinden bijgesneden. Als ze groot zijn, in een ronde vorm snijden zodat ze in de mengbeker passen600 g
-
ui gevierendeeld100 g
-
verse peterselie4 - 5 takjes
-
rode paprika in stukken gesneden (4 cm)100 g
-
groene paprika in stukken gesneden (4 cm)50 g
-
aubergines in stukken gesneden (3 cm)100 g
-
gedroogde champignons15 g
-
teentje knoflook1
-
zout1 ½ tl
-
zwarte peper, gemalen1 ½ tl
-
paprika, gerookt, gemalen3 snuifjes
-
olijfolie50 g
-
tomatenblokjes uit blik200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
987.2 mg
Eiwitten
3.9 g
Calorieën
812.8 kJ /
194.3 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
18.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ready, Set, Cook!
8 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Bloemkool-spinazie lasagne
1 Std. 45 Min
One Pot Pasta met Boerenkool en Fontina-kaassaus
30 Min
Zoete Aardappelpuree met Linzen, Feta en Balsamico-Uiensaus
55 Min
Gehaktballetjes met Groenten
20 Min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Keine Bewertungen
Prei en Kaas Taart
1 Std. 5 Min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 Min
Gerstschotel met ratatouille van zomergroenten
40 Min
Arabische kip met couscous
45 Min
Mediterrane visschotel
1 Std. 30 Min
Op Griekse wijze gebakken vis met bulgur
1 Std. 30 Min
Tortellini en Spinazie Ovenschotel
1 Std.