Apparaten en accessoires
Overheerlijke Groene Mediterrane Salade
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porties
Ingrediënten
-
verse basilicum blaadjes50 g
-
verse peterselie blaadjes20 g
-
gepelde walnoten20 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie30 g
-
Griekse yoghurt120 g
-
mayonaise30 g
-
citroensap, vers geperst50 g
-
knoflookteentje1
-
extra vergine olijfolie30 g
-
water600 g
-
droge pasta kort, bv.cavatappi, kooktijd 10 minuten250 g
-
tonijn uit blik, in olie uitgelekt, in stukjes200 g
-
kerstomaten gehalveerd80 g
-
suiker¼ tl
-
komkommer in dunne plakjes gesneden150 g
-
zoete groene puntpaprika in blokjes (1 cm)100 g
-
avocado in plakjes gesneden120 g
-
Kalamata olijven, ontpit30 g
-
groene olijven, ontpit30 g
-
zwarte peper, gemalen1 - 2 snuifjes
-
feta kaas60 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
1467.6 mg
Eiwitten
32.5 g
Calorieën
3311.7 kJ /
791.5 kcal
Vetten
41.6 g
Vezels
6.7 g
Verzadigd vet
7.9 g
Koolhydraten
73.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Groene Zomersalades
5 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Eiersalade met curry
1u. 30min
Groente-Omeletten
30min
Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade
Geen beoordelingen
Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees
Geen beoordelingen
Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels
Geen beoordelingen
IJs van Mango en Passievrucht
12u.
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
Geen beoordelingen
Salade van Rode Linzen en Proteïnen
25min
Hummus Wraps van Erwten, Kerstomaten en Feta
Geen beoordelingen
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
15min
Pasta met crème van pistache
30min
"Marry Me" - Pasta met Kip
30min