Apparaten en accessoires
Roze ontbijtbowl met rode bessen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porties
Ingrediënten
-
20 g gevriesdroogde aardbeiengevriesdroogde frambozen20 g
-
aardbeien plus extra om te garneren250 g
-
frambozen plus extra om te garneren150 g
-
blauwe bessen plus extra om te garneren100 g
-
banaan in stukken gesneden1
-
havervlokken plus extra om te garneren110 g
-
rauwe cashewnoten40 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
rode bessen, vers (optioneel) plus extra om te garneren20 g
-
30 - 40 g honingagavesiroop35 - 40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
29 mg
Eiwitten
9 g
Calorieën
1571 kJ /
374 kcal
Vetten
14 g
Vezels
14 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Rundsburgers met kaasvulling
40min
Butter Chicken
1u.
Turkse moussaka
1u. 10min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Kwarktaart in potjes
4u.
Noedelsoep
35min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten
35min
Suikervrij bananenbrood
1u. 15min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10min
Zweedse worteltaart
2u.