Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
4 portie
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • sojasaus
    4 el
  • sesamolie, geroosterd
    2 el
  • acaciahoning vloeibaar
    1 el
  • geroosterd sesamzaad
    2 el
  • lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
    1
  • lente-ui in dunne schijfjes
    2
  • zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
    540 g
  • water
    1200 g
  • zout
    1 ½ tl
  • langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
    150 g
  • avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
    2
  • komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
    6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 31 g
Calorieën 2375 kJ / 570 kcal
Vetten 40 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Sfenj - Donuts

Geen beoordelingen

Groentekebab

4.0(1)

40min

Gebakken Matcha-Havermoutpap

Geen beoordelingen

Cantuccini-Soufflé met Koffiesaus

Geen beoordelingen

Rendang met Gele Kleefrijst

5.0(1)

2u. 45min

Fruitschotel met citroen-honingdressing

Geen beoordelingen

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Geen beoordelingen

Rijst met kip en champignons

3.5(4)

30min

Gevouwen kruidenbrood

4.3(3)

1u. 10min

Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels

5.0(1)

2u.

Framboos Kokos Smoothie Bowl

Geen beoordelingen

IJs van Mango en Passievrucht

Geen beoordelingen