Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portie

Ingrediënten

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 31 g

Calorieën 2375 kJ / 570 kcal

Vetten 40 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Kipsatés met pindasaus

2u.

Boerenkoolstamppot met Rookworst en Mosterd

30min

Gebraden kip met ovengegaarde Groenten

1u. 10min

Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)

30min

Pikante gegrilde kip met wortel couscous

1u. 40min

Aardappelsoep met curry

35min

Zoete aardappel muffins met walnoten

1u.

Bloemkool korma

2u. 20min

Miso Udon Noedels

20min

Kleverige sesamkip

40min

Worteltaart smoothie bowl

10min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1u.