Poke bowl met gemarineerde zalm

Poke bowl met gemarineerde zalm

4.7 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 portie

Ingrediënten

sojasaus
4 el
sesamolie, geroosterd
2 el
acaciahoning vloeibaar
1 el
geroosterd sesamzaad
2 el
lange rode chilipeper zaadlijst verwijderd, in reepjes gesneden
1
lente-ui in dunne schijfjes
2
zalmfilet, vers, ontveld (voor sushi), in blokjes gesneden (1½ cm)
540 g
water
1200 g
zout
1 ½ tl
langkorrelige rijst (kooktijd 20 minuten)
150 g
avocado's geschild, ontpit en in plakjes gesneden
2
komkommer snacks, in afgeschuinde plakjes
6

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Eiwitten 31 g

Calorieën 2375 kJ / 570 kcal

Vetten 40 g

Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fris van start: 7 dagen gezond koken 28 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Thaise pinda kip met kokosrijst

1u.

Gestoomde Chinese groenten

30min

Kipspiesjes met citroendressing en zomerse salade

30min

Sesam zalm met sla en erwtensoep

1u.

Souvlaki van kip en paprika met rijst

1u. 5min

Huzarensalade

25min

Latkes (aardappelkoekjes)

45min

Zoet ontbijtbrood

1u. 30min

Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen

1u.

Kleverige sesamkip

40min

Tajine met Bulgur, Groenten en Kikkererwten

50min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1u.