Apparaten en accessoires
Romige pompoen en courgettesoep met courgettenoedels
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
4 portie
Ingrediënten
-
courgette Ø 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)400 gram
-
zout plus een extra hoeveelheid om af te stoffen½ theelepel
-
courgette in stukken gesneden250 g
-
pompoen bijv. muskadeloen, Hokkaido, zonder pitten, in stukjes gesneden (zie tip)500 g
-
ui doormidden gesneden100 g
-
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) plus ½ theelepel.20 gram
-
water700 g
-
tijm, gedroogd½ tl
-
zwarte peper, gemalen¼ tl
-
2 groentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 tl
-
melk150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portie
Natrium
52.1 mg
Eiwitten
4.9 g
Calorieën
624 kJ /
149.2 kcal
Vetten
7.4 g
Vezels
2.7 g
Verzadigd vet
4.7 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min
Romige erwtensoep
40min
Prei-aardappelsoep met krokant gerookte ham
40min
Noedelsoep
35min
Minestrone
45min
Rassolnik (gepekelde augurken soep)
1h 20min
Basis kippenbouillon
35min
Kippensoep met ei en citroen (Avgolemono)
Nessuna valutazione
Bouillabaisse
1h 15min
Velouté met Marokkaanse smaken
35min
Kippenbouillon met groene kruidenomelet
50min
Soep met zeeduivel en garnalen
1h