Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Kabeljauwsoep met Spinazie
5.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ui in vier gesneden
    70 g
  • knoflookteentjes
    2
  • olijfolie
    20 g
  • visbouillon
    1000 g
  • aardappelen in blokjes (3 cm)
    500 g
  • bladspinazie, vers grof gehakt
    150 g
  • zout
    ½ tl
  • Ras el Hanout
    1 tl
  • kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1192.6 mg
Eiwitten 31.2 g
Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal
Vetten 7.7 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 1.1 g
Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soep, puur genieten 4 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Puree met Andijvie, Gehaktballetjes en Vleessaus

5.0(5)

45min

Volkorenbrood

Geen beoordelingen

Rode uiensoep met gehaktballen

4.3(11)

40min

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

5.0(2)

25min

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

5.0(1)

1u. 30min

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

5.0(2)

3u.

Aardbei, Witte Chocolade en Pistache Parfaits

Geen beoordelingen

Gegrilde Japanse Gyozas met Varkensvlees en Gember

Geen beoordelingen

Zeevruchtennat met champagne

Geen beoordelingen

Champagne en pompelmoes sorbet

Geen beoordelingen

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

5.0(1)

1u. 20min

Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado

4.0(1)

30min