Kabeljauwsoep met Spinazie

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

4 porties

Ingrediënten

ui in vier gesneden
70 g
knoflookteentjes
2
olijfolie
20 g
visbouillon
1000 g
aardappelen in blokjes (3 cm)
500 g
bladspinazie, vers grof gehakt
150 g
zout
½ tl
Ras el Hanout
1 tl
kabeljauwfilet, zonder vel in blokjes (4 cm)
500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1192.6 mg

Eiwitten 31.2 g

Calorieën 1267.5 kJ / 302.9 kcal

Vetten 7.7 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 26.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Soep, puur genieten 4 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Waterzooi van Kip

1u.

Aalsterse Vlaai

1u.

Appel-rozijnen bladerdeeg taart zonder toegevoegde suikers

2u.

Driegangen maaltijd voor twee

1u. 15min

Zeetong in granaatappelboter met pastinaak en anijs puree

Geen beoordelingen

Sous-vide varkenswangetjes in rode wijn

8u. 45min

Vislasagne met asperges en prei

1u. 30min

Gevulde kerstomaten met geitenkaas en prosciutto

1u. 30min

Koolsoep

50min

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1u. 5min

Taartje zonder koken met zalm en dille

1u. 15min

Zoetzure varkensribbetjes

40min