Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Hafer-Nuss-Creme
3.5 26 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
3 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 63 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1601 kJ / 382 kcal
Vetten 18 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Blitz-Frühstück 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Haferflocken-Karotten-Busserl

4.2(79)

55min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

3.6(24)

1u. 30min

Sommerporridge

4.5(48)

25min

Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)

4.4(34)

8u. 45min

Gerstenporridge

4.4(20)

25min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(61)

50min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

4.9(8)

1u.

Basen-Müsli

4.4(71)

10min

Himbeer-Snack-Kugeln

4.3(33)

55min

Proteinriegel

4.2(30)

2u.

Vollwert-Energiebällchen

4.7(6)

1u. 40min

Schoko-Energiebällchen

4.4(35)

35min