Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Hafer-Nuss-Creme
3.6 25 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
3 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Haferflocken
    100 g
  • Walnüsse
    70 g
  • Datteln, entsteint
    50 g
  • Salz
    1 Prise
  • Lebkuchengewürz
    ½ TL
  • Kakao
    1 TL
  • Wasser
    450 g
  • Kompott zum Servieren (z.B. Zwetschkenkompott)
    200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 63 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 1601 kJ / 382 kcal
Vetten 18 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 50 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Blitz-Frühstück 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.4(14)

10min

Apfel-Milchreis

3.8(49)

30min

Overnight Baked Oats

4.0(9)

35min

Linsenchips

3.2(18)

1u.

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(121)

30min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

4.0(6)

1u. 10min

Schoko-Energiebällchen

4.4(34)

35min

Mandelkuchen (glutenfrei)

4.4(30)

55min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

4.0(38)

30min

Vollwert-Energiebällchen

4.7(6)

1u. 40min

Toastbrot (glutenfrei)

4.4(8)

14u.

Hausbrot (glutenfrei)

4.3(52)

3u.