Linsenchips
TM5 TM6

Linsenchips

3.4 (7 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 115 g rote Linsen, getrocknet
    of 115 g gelbe Linsen, getrocknet
  • 320 g Wasser
  • 30 g Tomatenmark
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Schwarzkümmelsamen
  • 1 EL Kümmel, ganz

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
911 kJ / 218 kcal
Eiwitten
13 g
Koolhydraten
33 g
Vetten
5 g
Verzadigd vet
1 g
Vezels
6 g
Natrium
783 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten