Zoeken
Nurkorn-Brot

Nurkorn-Brot
4.7 55 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 13u. 30min
30 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Vorbereitung
  • Haferflocken, glutenfrei
    180 g
  • Kürbiskerne
    150 g
  • Sonnenblumenkerne
    120 g
  • Leinsamen, braun geschrotet
    55 g
  • Sesam
    35 g
  • Chiasamen
    20 g
  • Hirseflocken
    10 g
  • Flohsamenschalen gemahlen
    15 g
  • Salz
    1 - 2 TL
  • Wasser
    500 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 Scheiben

Natrium 1230 mg
Eiwitten 110.5 g
Calorieën 11456 kJ / 2737 kcal
Vetten 181.1 g
Vezels 73.4 g
Verzadigd vet 28.2 g
Koolhydraten 169.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Hallo Wochenbett! 24 recepten
Oostenrijk
Ofenduft & Krustenglück 12 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Linsenchips

Linsenchips

2.7(14)

1u.

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

Linsenwraps (glutenfrei, vegan)

3.8(84)

3u. 40min

Saatenbrot

Saatenbrot

3.7(229)

2u.

Proteinriegel

Proteinriegel

4.3(23)

2u.

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

Apfel-Dattel-Früchtebrot (glutenfrei)

4.3(36)

1u. 20min

Paprika-Linsen-Hummus

Paprika-Linsen-Hummus

4.5(24)

25min

Proteinbrot

Proteinbrot

4.3(83)

1u. 15min

Bananen-Haferflocken-Kekse

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(109)

30min

Erdnuss-Ecken

Erdnuss-Ecken

3.7(11)

2u.

High Protein Brot (glutenfrei)

High Protein Brot (glutenfrei)

4.1(105)

9u. 30min

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)

4.4(74)

5u. 20min

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone

4.7(119)

10min