Apparaten en accessoires
Orangeroter Aivar-Hummus
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
1 Komplettes Rezept
Ingrediënten
-
Kichererbsen (Abtropfgewicht ca. 260 g), gewaschen1 Dose
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Aivar (Paprika-Auberginenpaste)80 g
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Tahin (optioneel) (Sesampaste)30 g
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Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken15 g
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Olivenöl20 g
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Honig20 g
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Salz etwas mehr zum Abschmecken½ TL
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Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
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Koriander, gemahlen¼ TL
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Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Komplettes Rezept
Eiwitten
6 g
Calorieën
821 kJ /
197 kcal
Vetten
11 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
18 g
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