Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
25
g Hanföl
of 25 g Walnussöl - 50 g Olivenöl
- 100 g Brottrunk®, siehe Tipps
- 20 g Zitronensaft
- 150 g Himbeeren
- 10 - 20 g Honig
- ¼ TL Salz
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Wasser
- 300 g Karfiolröschen
- 200 g grüne Bohnen, frisch
- 120 g Frühstücksspeck, in Scheiben
- 300 - 400 g Radicchio
-
200
g Ziegenkäse, weich, in Scheiben
of 200 g Blauschimmelkäse, in Scheiben - 30 g Walnüsse, halbiert
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2370 kJ / 566 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 47 g
- Verzadigd vet
- 14 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 766 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Matcha-Beeren-Smoothie
5 Min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35min
Quinoa Taboulé
40 Min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35min
Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster
6h 15min
Romanesco-Suppe, Kürbis-Lauch Quiche mit Salat, Lebkuchenmousse mit Weichselkompott
2h
Picknick mit Kürbiskern- und Schinkenaufstrich, Brombeer-Birnen-Marmelade, Kartotten-Walnuss-Brot und Topfen-Marillen-Strudel
2h 25min
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35min
Kimchi Salat mit Resten vom Brathuhn
25min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35min
Maronicremesuppe (vegan)
45min