
Apparaten en accessoires
Gemüsetatar rot-grün
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Mandeln50 g
-
Äpfel, Sorte Gala entkernt, in Stücken, mit Schale200 g
-
Rote Rüben, gegart in Stücken100 g
-
Radieschen halbiert100 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken150 - 200 g
-
Hanföl (siehe Tipp)20 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst35 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Honig1 TL
-
Dijon-Senf1 TL
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
-
reife Avocado Fruchtfleisch in Stücken280 g
-
Brokkoli in Stücken200 g
Voeding per 1 Portion
Calorieën
139 kcal /
582 kJ
Eiwitten
3 g
Vetten
9 g
Koolhydraten
15 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
1 g
Natrium
302 mg
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Thermomix und Too Good To Go
20 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk