Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Proteinbrot

Proteinbrot
4.4 91 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 15min
20 Scheiben
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Rapsöl zum Einfetten
    Kokosöl, zum Einfetten
  • Dinkelkörner
    50 g
  • Leinsamen
    100 g
  • Mandeln
    200 g
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Eier (Größe M)
    5
  • Magertopfen
    250 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Weinstein-Backpulver
    18 g
  • Salz
    10 g
  • Mohnsamen zum Bestreuen
    1 - 2 EL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Scheibe

Natrium 188 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 580 kJ / 139 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Garantiert gelungen! 50 recepten
Oostenrijk
Thermomix® Rockstar Kim 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

5.0(4)

40 Min

Maronihonig

4.8(19)

15 Min

Birnencreme

4.2(60)

25 Min

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

4.7(16)

30 Min

Würzige Käse-Cracker (glutenfrei)

3.6(19)

50 Min

Zupfbrot mit Eiern und getrockneten Tomaten

4.3(13)

1 Std. 30 Min

Österreichischer Brunch

4.8(13)

4 Std. 35 Min

Käse-Sesam-Cracker

4.8(57)

45 Min

Gemüsetatar rot-grün

4.4(31)

15 Min

Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme

4.1(17)

40 Min

Fruchtpudding (aus Resten)

4.4(40)

25 Min

Partysonne mit Spinat und Feta

4.7(63)

1 Std. 30 Min