Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 Eiklar
- 1 ½ - 1 ¾ TL Salz
- 10 g Rohrohrzucker
- 1 TL Rosmarin, getrocknet, gehackt
- 2 EL Sesamsamen
- 1 TL Kümmel, gemahlen
-
1
TL Paprikapulver, geräuchert
of 1 TL Paprikapulver, edelsüß - 1 TL Cayennepfeffer
- 300 g Nüsse, ganz, gemischt (z. B. Mandeln, Cashews, Haselnüsse, Walnusshälften)
-
100
g Kürbiskerne
of 100 g Sonnenblumenkerne
- Voeding
- per 50 g
- Calorieën
- 1080 kJ / 258 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 5 g
Alternatieve recepten
Himbeerzucker
5 Min
Zitronensalzpaste
10 min
Feigensenf
55 min
Zitronen-Ingwer-Oxymel
50min
Käse-Sesam-Cracker
45 min
Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup
55 min
Tonkabohnenzucker
5 Min
Pizzagewürz
5 Min
Knäckebrot
2 godz. 30 min
Schlaue Knabbernüsse
20 min
Power-Samen-Cracker
1h
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1h 30 min