Fitness-Kokosriegel ohne Backen

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 2u. 15min

12 Portionen

Ingrediënten

Kokosraspeln
150 g
Mandelmus, weiß
120 g
Kokosöl
30 g
natürlicher Vanilleextrakt
1 TL
Salz
¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 54 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 696 kJ / 166 kcal

Vetten 16 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power-Snacks 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Kokos-Mango Lassi (vegan)

5min

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

1u. 10min

Palatschinken-Raketen

50min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8u. 10min

Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)

1u. 30min

Stimmungsbooster mit Safran und Honig

40min

Erfrischender Morgendrink

10min

Green Sensation

15min

Proteinriegel

2u.

Overnight Oats mit Feigen

13u.

Partysonne mit Spinat und Feta

1u. 30min

Pink Super Smoothie

5min