Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.5 51 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u. 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 112 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 2074 kJ / 496 kcal
Vetten 28 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Glücksessen 12 recepten
Oostenrijk
Powerfrauen 5 recepten
Oostenrijk
Starke Tage 16 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

High Protein Brot (glutenfrei)

4.0(121)

9u. 30min

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(88)

5min

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10min

Leber Detox

3.9(115)

5min

Vollkorn-Pizza mit Brie, Serrano und Feigenmarmelade

4.6(19)

3u. 35min

Grapefruit-Minze-Drink

4.6(16)

1u. 45min

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

4.0(38)

30min

Cranberry-Rosmarin-Limonade

4.7(44)

5min

Pink Super Smoothie

4.7(62)

5min

Detox-Salat

4.1(131)

10min

Energieriegel mit Datteln à la Snickers

4.5(17)

1u. 50min

Nurkorn-Brot

4.7(86)

13u. 30min