Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
4.5 51 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 8u. 10min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Pekannüsse
    30 g
  • Äpfel in Stücken (2 cm)
    120 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Leinsamen
    40 g
  • Milch
    250 g
    250 g Hafermilch
  • Joghurt z.B. High Protein
    180 g
  • Honig
    2 TL
  • Matcha-Pulver
    1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 112 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 2074 kJ / 496 kcal
Vetten 28 g
Vezels 11 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 49 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Glücksessen 12 recepten
Oostenrijk
Powerfrauen 5 recepten
Oostenrijk
Starke Tage 16 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

3.9(8)

1 Std. 10 Min

Bohnen-Burger mit Preiselbeer-Sauce (vegan)

3.8(6)

1 Std. 10 Min

Sommerporridge

4.5(48)

25 Min

Kokos-Mango Lassi (vegan)

4.5(19)

5 Min

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.3(15)

10 Min

Basen-Müsli

4.4(71)

10 Min

Power Cookie Dough

4.8(17)

2 Std. 15 Min

Himbeer-Snack-Kugeln

4.3(33)

55 Min

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

5.0(4)

15 Min

Hasenfrühstück - schnelle Apfel-Karotten-Mischung

4.6(17)

5 Min

Proteinriegel

4.2(30)

2 Std.

High Protein Eis am Stiel

4.5(26)

4 Std. 30 Min