Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa
4.0 6 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 10min
12 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Mandelmus, weiß glatt
    140 g
  • Pflanzendrink
    50 g
    50 g Milch
  • Proteinpulver Vanillegeschmack
    40 g
  • Honig
    40 g
  • Kokosöl
    40 g
  • Salz
    1 Prise
  • Quinoa, gepufft
    60 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 18 mg
Eiwitten 5 g
Calorieën 597 kJ / 142 kcal
Vetten 10 g
Vezels 2 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Power-Snacks 5 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Couscous-Frühstück auf Vorrat

4.4(14)

10min

Hafer-Nuss-Creme

3.6(25)

25min

Overnight Baked Oats

4.0(9)

35min

Dattel-Nuss-Bällchen

4.6(27)

20min

Linsenchips

3.2(18)

1h

Bananen-Haferflocken-Kekse

3.5(121)

30min

Erdnussbutter

5.0(8)

5min

Dattel-Hafer-Drink

4.4(7)

20min

Matcha-Ofenporridge

4.3(7)

40min

Himbeer-Snack-Kugeln

4.3(33)

55min

Proteinriegel

4.3(28)

2h

Pistazienkuchen mit Limettenguss

4.7(41)

1h 30min