Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

4.8 69 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser

Ingrediënten

  • Mandeldrink (z.B. Ja! Natürlich Bio-Mandeldrink ungesüßt)
    500 g
  • Heidelbeeren, gefroren
    300 g
    300 g Beeren, gemischt, gefroren
  • Banane
    1
  • Matcha-Pulver
    ½ TL
  • Zimt, gemahlen
    ¼ TL
  • Ingwer, getrocknet, gemahlen
    ¼ TL
  • Chiasamen
    1 EL
  • Honig
    2 EL
  • Salz
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Glas

Natrium 129 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 564 kJ / 135 kcal
Vetten 3 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...