Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 350 g Mango, reif (ca. 1 gr. Mango), geschält und entsteint, in Stücken
- 20 g Limettensaft, von Rauch
- 400 g Kokosjoghurt
- 300 g Mangosaftgetränk, von Happy Day
- Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren (optioneel)
- Voeding
- per 1 Glas
- Calorieën
- 630 kJ / 150 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 4 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 2.2 g
- Natrium
- 54 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Kastanientarte
1u. 30min
Beschwipstes Osterei
7 godz. 30 min
Bohnenhummus mit Kimchi
10min
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 Min
Herzkuchen mit Schokomousse
5 Std.
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8h 10min
Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping
25 godz. 15 min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25min
Cranberry-Rosmarin-Limonade
5min