Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
500
g Milch
of 500 g Mandeldrink - 150 g Kokosmilch
- 125 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
- 1 Prise Salz
- 30 g Zucker
- 1 - 2 Bananen (je nach Größe)
- 1 Bio-Orange
- 1 EL Butter
- 2 EL Honig
- 1 EL Kokosflocken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1786 kJ / 427 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 64 g
- Vetten
- 15 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.
Banana Nice Cream auf 3 Arten
5min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 min
Schokoporridge
15 Min
Grießkoch mit Orangenfilets
20 min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 min
Grießauflauf mit Mohn und Kirschen
50 min
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Mandelporridge
15 Min
Bananennussbrot
1 godz. 10 min
Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott
20 min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 min