Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 EL Kakaopulver, ungesüßt
- 750 g Mandeldrink
- 50 g Ahornsirup
- 1 Msp. Vanille, gemahlen
- 100 g Chiasamen
- 100 - 125 g frische Himbeeren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 804 kJ / 192 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 18 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gebackener Frühstücksauflauf
1h
Grießkoch mit Orangenfilets
20 Min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Overnight Oats mit Feigen
13h
Mandelbutter-Cups
1h 10min
Schokoporridge
15 Min
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Wärmende Kokos-Porridge-Bowl
20 Min
Luftige Schokoriegel
1h 20min
5-Elemente Chai (Gewürztee)
15 Min
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 Min