Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g Äpfel, in Stücken
- 140 g Gurken, in Stücken
- 150 g Stangensellerie, in Stücken
- 30 g Fenchel, in Stücken
- 40 g Blattspinat, frisch, in Stücken
- 30 g Ingwer, frisch, in Stücken
- 120 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portionen
- Calorieën
- 280 kJ / 68 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.2 g
- Vezels
- 0 g
- Natrium
- 135 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Grüner Smoothie
10 min
White Delight
15 min
Golden Hour
15 min
Frühstücks-Smoothie
15 min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10 min
Leber Detox
5 min
Green Sensation
15 min
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 min
Red Energy Boost
15 min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5 min
Gesunder Darm Drink
10 min
Orange Passion
15 min