Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie

4.4 17 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Eiswürfel
    200 g
  • Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado (ca. 1 Avocado)
    120 g
  • Fenchelknolle in Stücken
    40 g
  • Gurke in Stücken
    50 g
  • Kokosnusswasser kalt
    350 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • frischer Ingwer (ca. 1 cm)
    1 Stück
  • Minze, frisch nur Blättchen
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
    1

Voeding per 1 Portion

Calorieën 113 kcal / 473 kJ
Eiwitten 2 g
Vetten 5 g
Koolhydraten 18 g
Vezels 5 g
Verzadigd vet 1 g
Natrium 112 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...