Apparaten en accessoires
Frühstücks-Smoothie
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Eiswürfel200 g
-
Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Avocado (ca. 1 Avocado)120 g
-
Fenchelknolle in Stücken40 g
-
Gurke in Stücken50 g
-
Kokosnusswasser kalt350 g
-
Wasser kalt150 g
-
frischer Ingwer (ca. 1 cm)1 Stück
-
Minze, frisch nur Blättchen2 Stängel
-
Babyspinat, frisch30 g
-
Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
112 mg
Eiwitten
2 g
Calorieën
473 kJ /
113 kcal
Vetten
5 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
18 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Clean Eating
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Grüner Smoothie
10min
Leber Detox
5min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos
10min
Ingwerwürziger Karottensaft
10min
Grüner Smoothie
10min
Karotten-Orangen Smoothie
5min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
5min
Hulk-Smoothie
10min
Matcha-Beeren-Smoothie
5min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min