Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie
4.2 21 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Eiswürfel
    200 g
  • Ananas, frisch oder gefroren, in Stücken (2-3 cm)
    250 g
  • Avocado (ca. 1 Avocado)
    120 g
  • Fenchelknolle in Stücken
    40 g
  • Gurke in Stücken
    50 g
  • Kokosnusswasser kalt
    350 g
  • Wasser kalt
    150 g
  • frischer Ingwer (ca. 1 cm)
    1 Stück
  • Minze, frisch nur Blättchen
    2 Stängel
  • Babyspinat, frisch
    30 g
  • Limette Schale und Haut entfernt, geviertelt
    1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 112 mg
Eiwitten 2 g
Calorieën 473 kJ / 113 kcal
Vetten 5 g
Vezels 5 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 18 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Clean Eating 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette

4.4(22)

30min

Matcha-Beeren-Smoothie

4.7(88)

5min

Gesunder Darm Drink

3.4(66)

10min

Leber Detox

3.9(115)

5min

Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing

4.3(24)

1u. 10min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

4.8(34)

10min

Orientalischer Brunch

4.8(10)

1u. 20min

Gemüsetatar rot-grün

4.4(31)

15min

Gerstenporridge

4.4(20)

25min

Vegane Bananen Curry Suppe

4.3(139)

30min

Detox-Salat

4.1(131)

10min

Detox-Wasser (flat belly)

4.0(151)

25min