Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

4.3 15 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 Gläser

Ingrediënten

Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
100 g
Orangen geschält, in Stücken
125 g
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
150 g
Himbeeren, gefroren
125 g
Kokosnusswasser
500 g
Blütenpollen zum Garnieren

Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g

Calorieën 338 kJ / 81 kcal

Vetten 1 g

Vezels 5 g

Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bunt wie der Regenbogen 14 recepten
Oostenrijk

Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk

Picknick 24 recepten
Oostenrijk

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Grüner Smoothie

10min

Green Emotion

15min

Warmer Power-Müsli-Drink

10min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20min

Haferflocken-Karotten-Busserl

55min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

40min

Schoko-Beeren-Eckerl

50min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

6u. 20min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10min

Quinoasalat mit Zucchini und Karotte

1u. 35min

Erdmandel-Kokos-Frühstück

10min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min