Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
4.3 15 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    100 g
  • Orangen geschält, in Stücken
    125 g
  • Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
    150 g
  • Himbeeren, gefroren
    125 g
  • Kokosnusswasser
    500 g
  • Blütenpollen zum Garnieren
    Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g
Calorieën 338 kJ / 81 kcal
Vetten 1 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bunt wie der Regenbogen 14 recepten
Oostenrijk
Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Picknick 24 recepten
Oostenrijk
Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Safran-Kardamom-Mandel-Energiebooster

3.3(12)

6u. 15min

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

4.4(11)

1u.

Red Energy Boost

3.6(37)

15min

Mango-Lassi

4.3(28)

10min

Maroni-Mandel-Creme

4.2(43)

10min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9(159)

20min

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4(14)

20min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

4.3(53)

6u. 20min

Ostersmoothie Karotte-Apfel

4.3(7)

25min

Mango Lassi

4.5(23)

10min

Gerstenporridge

4.4(20)

25min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

4.0(48)

50min