Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
4.4 16 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Rote Rüben, roh geschält, in Stücken
    100 g
  • Orangen geschält, in Stücken
    125 g
  • Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt
    150 g
  • Himbeeren, gefroren
    125 g
  • Kokosnusswasser
    500 g
  • Blütenpollen zum Garnieren
    Kokoschips, ungesüßt, zum Garnieren

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 2 g
Calorieën 338 kJ / 81 kcal
Vetten 1 g
Vezels 5 g
Koolhydraten 15 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bunt wie der Regenbogen 14 recepten
Oostenrijk
Ein Tisch voller Freude 30 recepten
Oostenrijk
Picknick 24 recepten
Oostenrijk
Vitamin Booster & Detox Drinks 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)

4.4(12)

1 h

Gerstenporridge

4.4(20)

25 min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

4.1(50)

50 min

Red Energy Boost

3.5(38)

15 min

Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola

4.6(24)

40 min

Bananen-Nuss-Eis mit Datteln

4.3(55)

6 h 20 min

Ostersmoothie Karotte-Apfel

3.9(8)

25 min

Mango Lassi

4.5(26)

10 min

Schoko-Beeren-Eckerl

4.7(61)

50 min

Maroni-Mandel-Creme

4.3(44)

10 min

Mini Melanzani-Pizzen

4.3(29)

55 min

Apfel-Couscous-Frühstück

4.0(64)

50 min