Apparaten en accessoires
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
Voorbereiding. 20min
Totaal 6u. 20min
4 Portionen
Ingrediënten
-
süße Bananen, sehr reif geschält (ca. 5 Stück)400 g
-
Medjool Datteln, entsteint50 g
-
5 EL ErdnussmusMandelmus5 EL
-
Salz1 Prise
-
Walnüsse70 g
-
70 g MilchMandeldrink70 g
-
dunkle Schokolade in Stücken100 g
-
Kokosöl25 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
7 g
Calorieën
1215 kJ /
291 kcal
Vetten
16 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
9 g
Koolhydraten
28 g
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