Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Walnüsse, halbiert
- 1 TL Backpulver
- 190 g Karotten, in Stücken
- 80 g Mandelmus
- 60 - 80 g Ahornsirup
- 140 g Bananen, geschält, in Stücken
- 1 - 2 Msp. Vanille, gemahlen
- 1 Ei (Größe L)
- 120 g Haferflocken
- ½ - ¾ TL Zimt, gemahlen
- 1 - 2 Msp. Muskat, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Salz
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 245 kJ / 59 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Frühstücksriegel
1sa 20 dk
Brokkolilaibchen mit Nusskruste
55min
Gebackener Frühstücksauflauf
1sa
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
10 Std. 30 Min
Kürbis-Walnuss-Blondie
1h 30min
Haferflockencracker
35 dk
Apfel-Nuss-Muffins
45 Min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50min
Buchweizencracker mit Schwarzkümmel
1sa
Gemüse-Eier-Küchlein
1sa
Avocado-Schoko-Creme
5 dk
Rote Rüben Brownies
55min