Gebackener Frühstücksauflauf

Gebackener Frühstücksauflauf

4.4 155 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u.
6 Portionen

Ingrediënten

  • Butter zum Einfetten
  • Karotten in Stücken
    80 g
  • Äpfel geschält, entkernt, in Stücken
    2
  • Honig
    2 - 3 EL
  • Milch (siehe Tipp)
    400 g
  • Topfen, 20% Fett
    200 g
  • Eier (Größe M)
    2
  • Haferflocken feinblättrig
    150 g
  • Walnüsse gehackt
    40 g
  • Banane in Scheiben
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Vanille, gemahlen
    ¼ TL
  • Himbeeren
    125 g
  • Mandelsplitter
    4 EL
  • Obst nach Wunsch zum Dekorieren (z. B. Himbeeren, Ananasstücke, Granatapfelkerne...)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 Portion

Natrium 348 mg
Eiwitten 18 g
Calorieën 1833 kJ / 438 kcal
Vetten 21 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 7 g
Koolhydraten 47 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...