Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)
- 1 Sternanis
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken (3 cm)
- 800 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, vegan
of 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), vegan - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- 75 g Sojadrink
- 2 Prisen Muskat, gemahlen
- etwas Kresse (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnieren
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 862 kJ / 206 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 27 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25min
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1h 30min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30min
Apfel-Punsch
35min
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
40min
Quinoa-Giersch-Gratin
1h
Kichererbsensuppe mit Blattspinat
35min
Velouté von Topinambur
30min
Kürbisrisotto
45min