Apparaten en accessoires
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
Voorbereiding. 20min
Totaal 20min
10 Portionen
Ingrediënten
-
Petersilie, frisch grobe Stängel entfernt20 g
-
Minze, frisch grobe Stängel entfernt10 g
-
Basilikum, frisch grobe Stängel entfernt10 g
-
Zitronensaft (ca. 4 Zitronen)200 g
-
Zitronenschale2 - 3 TL
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
Olivenöl100 g
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Granatapfelsirup (oder anderer Fruchtsirup)30 g
-
Gurken in Stücken400 g
-
Cheddar in Stücken (siehe Variation)200 g
-
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und gewaschen1000 g
-
Paradeiser in Stücken600 - 650 g
-
Frühlingszwiebeln grüne Teile in Ringen100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
14 g
Calorieën
1444 kJ /
345 kcal
Vetten
20 g
Vezels
6 g
Koolhydraten
27 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Detox-Salat
10min
Spinatsalat mit Rhabarber und Erdbeeren
20min
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1h 35min
Quinoasalat mit Bohnen und Ziegenkäse
30min
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50min
Bunte Quinoa Bowl mit rotem Karfiolreis
45min
Risonisalat mit Kohlpesto
50min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Linsensalat mit Tomaten und Feta
50min
Lauwarmer Avocado-Ei-Aufstrich
20min
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min