Polentaschnitten mit Gemüse

Polentaschnitten mit Gemüse

4.6 199 beoordelingen
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
4 Portionen

Ingrediënten

  • Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
    50 g
  • Gouda in Stücken
    80 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Milch
    250 g
  • Wasser
    250 g
  • Salz
    ½ TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
  • Polenta (fein)
    250 g
  • Butter (optioneel) für ein cremigeres Ergebnis
    10 - 30 g
  • Gemüse, gemischt (z. B. Paprika, Mangold, Fenchel, Champignons)
    300 - 400 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen

Voeding per 1 Portion

Calorieën 286 kcal / 1198 kJ
Eiwitten 16 g
Vetten 15 g
Koolhydraten 23 g
Vezels 4 g
Verzadigd vet 8 g
Natrium 933 mg

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