
Apparaten en accessoires
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 35min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Quinoa250 g
-
Wasser700 g
-
Olivenöl65 g
-
Salz2 ½ TL
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Knoblauchzehe1
-
gemischte Kräuter, frisch Blättchen abgezupft (z. B. Petersilie, Basilikum)30 g
-
Zucchini in Stücken450 g
-
Karotten in Stücken (3 cm)300 g
-
Zitronensaft40 g
-
Essig (z. B. Balsamico)25 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack½ - ¾ TL
-
Honig1 TL
Voeding per 1 Portion
Calorieën
283 kcal /
1181 kJ
Eiwitten
8 g
Vetten
13 g
Koolhydraten
33 g
Vezels
6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in

Frische Salate
24 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk