Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Erdbeer-Schicht
- 125 g Cashewkerne
- 200 g Wasser
- ½ TL natürlicher Vanilleextrakt
- 20 g Zitronensaft
- 60 g Kokoscreme
- 130 g Frischkäse (Doppelrahm-Fettstufe)
- 1 EL Ahornsirup
- 120 g Erdbeeren, frisch
Kokos-Nussmischung
- 60 g Buchweizen
- 50 g Mandeln
- 30 g Kokosraspeln
- 70 g Datteln
- ½ EL Ahornsirup
- 30 g Kokosöl, gehärtet
- Erdbeeren, gefriergetrocknet (optional)
- Voeding
- per 8 Stücke
- Calorieën
- 10594.1 kJ / 2532.1 kcal
- Eiwitten
- 56.5 g
- Koolhydraten
- 172 g
- Vetten
- 193.4 g
- Verzadigd vet
- 93.2 g
- Vezels
- 26.4 g
- Natrium
- 611.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Reis mit Kürbisletscho
40min
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1u. 45min
Couscoussalat mit Feta, Minze und Granatapfel-Vinaigrette
30 Min
Sommerporridge
25min
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1 Std. 10 Min
Schoko-Energiebällchen
35min
Babyfreundlicher Kräuter-Gurken-Dip
10min
Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)
35min
Babyfreundliche Hühner-Nuggets mit Quinoakruste und selbstgemachten Tomatenketchup
1u. 20min
Mandel-Chia-Pudding mit Cranberryspiegel (vegan)
1u. 30min
Italienischer Brunch
1h 50min
Veganer New York Cheesecake mit Beerentopping
25 godz. 15 min