Apparaten en accessoires
Vollkorn-Cracker mit Avocadocreme
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
50 Stück
Ingrediënten
Cracker
-
Wasser135 g
-
Zucker1 TL
-
frische Germ zerbröselt10 g
-
Weizen-Vollkornmehl330 g
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Bestreichen45 g
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen1 TL
Avocadocreme
-
Avocado in Stücke geschnitten (120 g)1
-
Zitronensaft frisch gepresst1 EL
-
Salz1 Prise
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Stück
Natrium
58 mg
Eiwitten
1 g
Calorieën
171 kJ /
41 kcal
Vetten
2 g
Vezels
0.8 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Clean Eating
11 recepten
Oostenrijk
Oostenrijk
Misschien vind je het ook leuk...
Vollkornbrot, Aufstrich und Fleischbällchen
2u.
Heidelbeer-Joghurt-Pops
5u. 10min
Butterkekse
1u. 15min
Haselnuss-Eis am Stiel
6u. 15min
Mangoeis
15min
Erdbeereis
5min
Granatapfel-Spritz
10min
Wassermelonen-Limonade
10min
Haferflockencracker
35min
Brötchensonne
2u.
Zitronenlimonade zuckerreduziert
5min
Pizza Prosciutto
35min